Bizitza aldaketa da, eta askotan kosta egiten zaigu eta horri aurre egiten diogu, horrek dakarren sufrimenduarekin eta gure bizi-prozesuetan geldialdiarekin. Kosta egiten zaigu honaino esatea, agur esatea, eta banatzea, etorriko denaren ziurgabetasunarekin aurrera jarraitzeko. Ziurgabetasun horren, hutsaren edo minaren beldur, edo seguru sentitzen ez garelako eta aurrera egiteko gaitasunetan konfiantzarik ez dugulako, edo gehiago maitatuko ez gaituztenaren beldur garelako, etab. Eboluzionatzen uzten ez digun egoera batean mugatuta eta finkatuta mantentzen gaituzten beldurrak, atxikimenduak eta sinesmen sistemak.
Galerek eta aldaketek min ematen dute, eta mina bera da, ez sufrimendua, hazteko eta garatzeko aukera ematen diguna, uneak eskatzen dizkigun sormen gaitasun guztiak martxan jartzean. Hori bai, mina zeharkatzen.
Horregatik, lantegi honetan, askatu eta bizirik edo hilik dagoen pertsona horri joaten uzteko ditugun zailtasunak berrikusi eta landuko ditugu.
Tailerraren helburuak:
• Pertsona horrekiko atxikimendua mantentzen didaten beldur, segurtasun falta eta sinesmenez jabetzea.
• Pertsona horrekiko lotura mantentzeko azpian dagoen beharraz jabetzea
• Hari atxikita jarraitzeak nola eragiten didan jabetzea
• Mina eta sufrimendua bereiztea
• Azaleratu behar diren emozioak dinamizatzea
• Autobabeserako eta konfiantzarako espazio bat eskaintzea
• Galera integratzen laguntzea
Eguna eta ordua: azaroaren 1ean, larunbata, 10:00etatik 14:00etara eta 16:00etatik 20:00etara, eta azaroaren 2an, igandea, 10:00etatik 14:00etara
Lekua: Parashakti Yoga Eskola Tolosa. Iurre auzoa 20
Bertaratuak: Gutxienez 8 pertsona, gehienez 20
Irakaslea:
Maite Blanco Gómez. Psikologoa (kol. kop. GZ02133), Terapeuta Gestalt eta Berdintasunerako teknikaria. Teknika psiko-gorpuzdunetan trebatua, hala nola bioenergian, erlaxazioan, yogan eta meditazioan. Traumaren tratamendura bideratutako NUR metodoan prestatua.
Ainara Campos Sierra. Psikologoa (kol. kop. GZ01479) eta Terapeuta Gestalt. Teknika psiko-gorpuzdunetan trebatua, hala nola bioenergian, erlaxazioan, masaje integratiboan eta meditazioan. Baita desblokeo reikhianoan, giza sexualitateetan eta prebentzioan ere (e.s.t.e.r.)
Prezioa: 160 €gurekin edo gure laguntzaileekin terapian dauden pertsonentzat eta 130 €Gestalt Tailerrean parte hartzen dutenentzat.
Gurekin terapia prozesu bat egiten ari ez diren pertsonek aldez aurretik hitzordua eskatu beharko dute egokitasuna baloratzeko (60 €).
Izen-ematea:
Izena emateko epea urriaren 1etik 17ra egongo da zabalik. Izena emateko gestalttailerra@gmail.com helbidera mezu elektroniko bat bidali behar da, eta ordainketa nola egin adieraziko dizugu. Izena emateko hurrenkeraren arabera erreserbatuko da plaza.
Inskripzioa egin ondoren, ez da itzuliko.
Beharrezko materiala:
• Arropa erosoa
• Galtzerdiak
• Koadernoa eta boligrafoa
• Pareo, fular edo eskuoihala
