DOLUAN LAGUNTZEKO TAILER MONOGRAFIKOA

BIZITZAK PENA MEREZI DUELAKO Dolua naturalki martxan jartzen da galera bat bizi dugunean, bai maite dugun pertsona bat hil delako, bai funtsezko aldaketa bat bizi dugulako; harreman haustea, istripua, gaixotasuna, herrialde aldaketa, lana galtzea, etab. Doluak berak hainbat emozio eta …
Gehiago irakurri

BEHARRIZANAK ARDATZ DITUEN TALDE TERAPEUTIKOAREN BIGARREN HIRUHILEKOA

Beharrizanak ardatz zituen talde terapiako hiru saio gehiago egin ditugu, hilabetero ordu beteko saioa eginez. Espazio hau baliagarria da parte-hartzaileak beraien buruarekin estuago harremantzeko eta beraien benetako beharrizanen jabe izateko. Hortaz aparte, parte-hartzaileen esanetan, topaketak balio izan die besteen laguntasuna …
Gehiago irakurri

BEHARRIZANAK ARDATZ DITUEN TALDE TERAPEUTIKOAREN LEHENENGO HIRUHILABETEKOA

Urrian martxan jarri genuen talde terapiak hurrengoko helburuak zituen; parte hartzaileak beraien artean babesa eta laguntza ematea, konfiantza lantzea, eta orokorrean talde terapiak eman ahal duen aberastasun guztia bakarkako lan terapeutikotik haratago. Beharrizanak ardatz dituen talde honetan beharrizanen lanketa berak …
Gehiago irakurri

BEHARRIZANAK ARDATZ DITUEN TALDE TERAPEUTIKOA

Talde honen helburu nagusia norberaren beharrizanak hautemateko gaitasuna areagotzea da. Maslow-ren Beharren Hierarkia oinarritzat hartuta talde dinamika bideratuko dugu beharrizanak artatzera, eta behar dudana egin eta asetzeko dudan zailtasunaren kontzientzia hartzera. Horretarako hainbat ariketa egingo ditugu; pertzepzioa zabaltzekoak, bioenergetikakoak edo …
Gehiago irakurri

Gorputz-Terapia taldearen Ondorioak

Ekaina amaieran bukatu genituen urrian martxan jarritako gorputza lantzeko taldearen saioak. Saio hauen helburua terapia egiten ari ziren pertsonei gorputzetik lan terapeutiko bat egiteko aukera ematea izan da. Hilabetean bitan bildu gara eta norberaren gorputzaren kontzientzia hartzeko aukera izan dugu, …
Gehiago irakurri

Gorputz-terapia Taldea

Terapia honek gorputz kontzientzia garatzen, norbere sostengua ahalbidetzen eta tentsioak desblokeatzen lagunduko digu. Ikuspegi gestaltiko eta integratibo baten bitartez, gorputzari atentzioa jarriko diogu; sentsazioari, tentsioari, erlaxazioari… Horrela, norbere buruarekin kontaktu gehiago izateko ahalmena garatuko dugu, ondoren beste pertsona batzuekin eta …
Gehiago irakurri

Kultura Feminista Tailerra

Kultura feminista tailerraren helburua tratu onen kultura bultzatu eta emakumeenganako indarkeria saihestea da. Horretarako, Trivial Feminista erabiliz parte-hartzaileei gonbidatuko diegu beraien genero identitatearen inguruko hausnarketa egin eta kontzientzia hartzera.
Gehiago irakurri

Emakume helduak: gozatzeko ordua heldu da

60 urtetik gora duten emakumeei zuzendutako ikastaroa da. Helburu nagusia emakume horien ahalduntzea bultzatzea da. Horretarako, eurentzako emakume izateak zer suposatu duen eta zer den gaur egun aztertuko dugu. Gainera, ikastaroa plazera eta bizitzarekiko gozamena bultzatzeko topalekua ere bada.
Gehiago irakurri