En octubre comenzamos con el grupo de terapia con el objeto de que las personas participantes se puedan beneficiar del apoyo, la confianza y la riqueza que un grupo de terapia puede aportar, más allá del trabajo terapéutico individual. Y lo denominamos Centrado en las Necesidades, para precisamente, atendiendo a las mismas llevar a cabo el trabajo terapéutico. Y es así como lo hemos ido desarrollando durante estas tres primeras sesiones, siendo estos los asuntos principales que hemos trabajado:

1ª SESION

  • Introducción teórica a la pirámide de las necesidades de Maslow.
  • Identificación y puesta en común de las necesidades propias y su ubicación en la pirámide.
  • Atención a la necesidad básica de respirar. Acompañamiento de la respiración en parejas.
  • Atención a la necesidad de contacto.
  • Dar y recibir.

2ª SESION

  • Atendiendo la necesidad emergente de una participante tocamos el tema de la muerte, lo que nos lleva a recoger duelos pendientes, temores y asuntos inconclusos.
  • Recogemos y compartimos nuevas necesidades.
  • Trabajamos algo de suelta corporal. Automasaje, arraigamiento y la respiración.
  • Fortaleciendo la confianza, la empatía y el apoyo en el grupo.

3ª SESION

  • Trabajamos el conflicto que una participante presenta para poner límites.
  • Trabajamos la puesta de límites, explorando distintos modos de poner límites.
  • Revisamos nuevas necesidades.
  • Valoramos el trabajo realizado hasta el momento.

Decidimos continuar con el trabajo terapéutico, cómo habíamos planeado, hasta Junio.